کیسے پہنچیں گے؟ مجھے کہانی کو تھوڑا سا پیچھے کردیں۔ میں

 ہائے ، میرا نام کیون ہے اور میں اوسط جو رنر ہوں۔   یہ لگ بھگ ایسا لگتا ہے جیسے نشے کی میٹنگ کا آغاز ہوتا ہے نا؟

ad · dic · tion [اہ - ڈک - شوان] اسم

ریاست ایک کو غلام بنا رکھا جا رہا ہے کے عادت یا پریکٹس یا ہے کہ کچھ کرنے کی نفسیاتی یا جسمانی طور عادت بنانے، کے طور پر منشیات، اس حد تک کہ اس کے خاتمے کی شدید صدمے کا سبب بنتا ہے.

میں یہ نہیں کہوں گا کہ میں ایک عادی ہوں ، لیکن زیادہ تر عادی افراد یہ نہیں کہیں گے کہ وہ بھی عادی ہیں۔   مجھے معلوم ہے کہ مجھے دوڑنا ہے۔   اگر میں بغیر رن کے بہت لمبا چلا جاتا ہوں تو میں چڑچڑا پن اور گھٹیا ہونا شروع کر دیتا ہوں اور جسمانی طور پر برا محسوس ہونا شروع کر دیتا ہوں۔   بہت دن لگاتار بغیر رن کے اور میں ایک سنجیدہ فن میں داخل ہونا شروع کردیتا ہوں جہاں میں خوش نہیں ہوں۔   اس مقام پر آپ شاید سوچ رہے ہیں کہ میں ان سخت گیروں میں سے ایک ہوں ہر وقت لڑکوں کو چلانا چاہتا ہوں ، لیکن ایسا نہیں ہے۔

میں نے دوڑنے والوں کو 3 زمروں میں ڈال دیا ، اور یہ لگتا ہے کہ وہ نتائج کی بنیاد پر منسلک ہیں ، وہ دراصل زندگی میں چلانے پر زور دینے کی بنیاد پر منسلک ہیں۔   یہاں دنیا کے سپر الیٹ ، میبس اور شالینز ہیں۔   بھاگنا ان کی زندگی ہے اور ان کے لئے عام طور پر دوڑنا ان کی زندگی کے دوسرے تمام پہلوؤں پر فوقیت رکھتا ہے۔   پھر ایلیٹ ہیں ، یہ وہ لوگ ہیں جو آپ کی مقامی ریسوں کو سب سے اوپر رکھتے ہیں یا جیت رہے ہیں۔   بھاگنا ان کی زندگی کا ایک بہت بڑا حصہ ہے اور ان کے لئے بھاگنا ان کے تمام شوقوں میں سب سے اوپر ہے۔   اور پھر ہم میں ، اوسط جو رنرز ہیں۔   ہم ریس میں شامل تمام افراد میں سے زیادہ تر حصہ بھرتے ہیں اور دوڑنا ہماری زندگی کا ایک حصہ ہے۔   یہ ہم کون نہیں ہیں ، لیکن ہم اس کے بغیر کون نہیں ہوگا۔  یہاں سپر ایلائٹس کے بہت سے آرٹیکلز موجود ہیں ، اور بہت سارے ایلیٹ کے بلاگ ہیں ، لیکن اے جے آر سے بلاگ تلاش کرنا بہت مشکل ہے ، اس طرح سکاٹ نے اس بلاگ کو شروع کیا اور میں اس پر ایک یا دو مضمون قلمبند کرنے پر راضی ہوگیا ہوں۔

ہم اس مضمون کو چلنے کے وقفے کے لئے روکتے ہیں۔ [کیون بھاگ کر بھاگ گیا] ٹھیک ہے ، میں ابھی واپس آ گیا ہوں۔ اس ساری چلنے والی گفتگو نے مجھے وہیں پہنچا جہاں میں بھاگنا چاہتا ہوں لہذا میں نے ابھی دروازہ نکلا اور 5K میں آگیا۔ یہ تیز نہیں تھا ، یہ میرے تربیتی منصوبے پر نہیں تھا ، لیکن میں صرف اسے کرنا چاہتا تھا۔ اس سے مجھے یہ سوچنے میں کچھ وقت ملا کہ میں آگے کے بارے میں کیا لکھوں گا۔         

جب میں چھٹی پر جاتا ہوں تو میں بھاگ دوڑ کے ل the مقامات کی جانچ پڑتال کرتا ہوں۔   مجھے نئی ریاست میں دوڑنا بند کرنا پسند ہے۔   میں فی الحال 13 مختلف ریاستوں تک ہوں۔   مجھے پگڈنڈیوں ، ساحل ، فرش ، شہری اور دیہی علاقوں میں دوڑنا پسند ہے۔   میں نے راکیز میں اور اس کے ساتھ ساتھ خلیج کے ساحلوں اور 

ڑے شہروں کی اندرونی سڑکوں پر پہاڑ دوڑائے ہیں۔   میں نے دھوپ ، بارش ، ت

یز ، برفباری ، لیکن ابھی تک اولے نہیں چلائے ہیں۔   میں نے اس کی جانچ پڑتال کا ارادہ نہیں کیا ہے۔   میں نے ایک رنر کے بارے میں پڑھا جو اولے طوفان کی لپیٹ میں آگیا ، دردناک لگ رہا تھا۔   میں زیادہ تر صبح طلوع ہوتا ہوں کیونکہ مجھے اچھ sunا طلوع آفتاب پسند ہے ، لیکن میں غروب آفتاب کے وقت اور رات کے وقت بھی دوڑتا ہوں۔   میں موسیقی کے ساتھ چلتا ہوں ، میں بغیر موسیقی کے چلتا ہوں۔   میں زیادہ تر تنہا ہی چلتا ہوں ، لیکن موقع ملنے پر کمپنی سے لطف اٹھاتا ہوں۔  میں نے سکاٹ کے ساتھ کسی اور سے زیادہ دوڑ لگائی ہے اور ہم اب بھی ہر 50 رنز میں س

ے صرف 1 رنز ایک ساتھ چلاتے ہیں۔   یہ ہمارے اگلے ایڈونچر کے لئے چلانے 

والے منصوبے ، سلیمانو کے 3 دن کے 50 میل مرحلے کے ساتھ تبدیل ہونے والا ہے۔   یہ اگلا ایڈونچر اس بلاگ کی ایک اور وجہ ہے۔   ہم نے سیکھا سبق، اور مارچ 16 پر بڑی نسل تک کی قیادت کی دوڑ رپورٹوں ہماری تربیت کرانکل کرنے کا ارادہ رکھتے ویں ، 2013.

تو ، ہم یہاں کیسے پہنچیں گے؟   مجھے کہانی کو تھوڑا سا پیچھے کردیں۔ میں نے 2008 کے لیبر ڈے کے بعد بھاگنا شروع   کیا۔ میں ایک فیملی میں کھانا کھا رہا تھا اور اس سے بھی زیادہ موٹا ہوا تھا جب پورا خاندان کرسمس کے 5K چلانے پر تبادلہ خیال کرتا تھا۔   میری بیوی ، بہنوئی (سکوٹ کی اہلیہ جینی) ، پھوپھو ، خالہ ساس (کیا یہ ایک لفظ ہے؟) ، اور کزن ساس (ایک بار پھر لفظ؟) سب نے فیصلہ کرنے کا فیصلہ کیا .   سکاٹ آؤٹ تھا ، وہ فرج یا اس 

سے زیادہ آگے نہیں چل رہا تھا اور اس نے ہمیں اس کی اطلاع دی۔   اس کے بعد 10

 مہینے بعد میں جینی اور میں اپنا پہلا ہاف میراتھن چلا رہے تھے اور اسکاٹ وہاں ہمارا ساتھ دے رہے تھے۔   یہ زیادہ لمبا نہیں ہوگا اور سکاٹ ہمارے ساتھ شامل ہوگا۔   فاسٹ فارورڈ 4 سال بعد اور میں نے کبھی دستبردار نہیں ہوا۔   کہیں بھاگتے ہوئے میں بھاگنے کے لئے بھاگنے کے لئے بھاگنے سے بھاگ گیا۔  میں دوڑنے کے بارے میں فکر کرنے سے بھاگ گیا ہے بھاگنے کے بارے میں اب لکھنے کے بارے میں لکھنا ہے۔

یہ آپ کا مجھ سے تعارف رہا ہے۔   اسکاٹ اور میں اگلے مارچ میں اپنی پہلی 50 میل ٹریل ریس چلانے کے لئے اپنا سفر تیار کر رہے ہیں۔   ہم آپ کو سفر کے لئے ساتھ آنے کی دعوت دیتے ہیں۔   ہم اپنے ٹریننگ رنز ، سبق سیکھے ، ریس پروفائلز ، اور بہت کچھ جو ہمارے سروں میں داخل ہوتے ہیں اس کے بارے میں بلاگنگ کریں گے۔ ہائے ، میرا نام کیون ہے اور میں اوسط جو رنر ہوں۔